「ネットでボクシングジム」は
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さあ、「ネットでボクシングジム」でボクシングの世界へ！！

タイトル ボクシングのフットワーク

フットワーク

ボクシングの基本はフットワーク小刻みなリズムによって攻撃や
ディフェンスにもバリエーションが出てくる。

  • グライディング

    • 攻撃やディフェンスの際、前後左右に動く一連のフットワーク。この際に注意すること

    1. 動く方向の足から動く
    2. すり足で動く
    3. スタンスを一定に保つ

  • スプリング

    • 次の攻撃・相手攻撃からの回避のためその場でリズムを刻み、次の動作に備える フットワーク

  • サークリング

    • 相手を中心にしてにして回りながら攻撃するとき、または相手の攻撃を回りながら
    回避するときに使うフットワーク。

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