ネットで ボクシングジム
強いボクサーとは?
強いボクサーの条件 ・ 強くなるための条件はなんでしょう。
- 厳しいトレーニング?
- 上手な減量法?
- 圧倒的な腕力・パンチ力
- 打たれ強い強靭な肉体?
- スタミナ?
どれも大切ですが、ボクサーが強くなるために一番必要なものは
http://hiro-nogami.com/boxing/
- 心が(気持ちが)強い
何度も言ってますが、ボクシングは特に気持ち(マインド)がとても重要
- 足腰が強い
リング立って相手と闘う。そのとき一番疲れるのは足腰です。
これが強いと強いパンチも打てるんです。
- 孤独で地味なボクシングジムトレーニングに耐えられる
これも重要です。一見派手そうに見えるボクシング。
でも地味できついボクシングジムトレーニングがボクシングを育てるんです。